De menopauze is een natuurlijke levensfase die veel lichamelijke veranderingen met zich meebrengt - ook voor je huid. Hormonale schommelingen, met name de daling van het oestrogeengehalte, kunnen ervoor zorgen dat je huid droger wordt, elasticiteit verliest en gevoeliger reageert op invloeden van buitenaf. Met de juiste huidverzorging kun je deze veranderingen echter tot een minimum beperken en je huid tijdens deze fase optimaal ondersteunen.
Wat zijn de menopauze en de overgang?
De menopauze - ook wel climacteric genoemd - beschrijft de hele overgangsfase in het leven van een vrouw waarin de hormoonproductie in de eierstokken geleidelijk afneemt. Deze fase begint meestal tussen de 40 en 50 jaar en kan meerdere jaren duren.
De menopauze zelf is slechts één punt in de tijd: deze wordt bereikt wanneer de menstruatie twaalf maanden lang volledig is uitgebleven. Gemiddeld is dat rond de leeftijd van 51 jaar. De tijd ervoor staat bekend als de perimenopauze, de tijd erna als de postmenopauze.
Tekenen van de menopauze
De menopauze gaat gepaard met een aantal lichamelijke veranderingen. De bekendste tekenen zijn opvliegers, zweten en slaapstoornissen. Stemmingswisselingen, gewichtstoename, onregelmatige menstruatiecycli en een veranderd uiterlijk van huid of haar zijn ook typisch. Sommige vrouwen merken de eerste tekenen al heel vroeg, anderen pas als de menstruatie onregelmatig wordt of stopt.
De invloed van hormonen tijdens de menopauze
De veranderingen tijdens de menopauze zijn nauw verbonden met de daling van bepaalde hormonen:
- Oestrogeen: De oestrogeenspiegel daalt aanzienlijk. Aangezien oestrogeen de collageenvorming, de huiddichtheid en de vochtbalans ondersteunt, heeft deze daling een direct effect op de huid: Ze wordt dunner, droger en verliest elasticiteit.
- Progesteron: Het hormoon progesteron daalt ook. Het reguleert onder andere de talgproductie. Als het niveau daalt, kan de huid gevoeliger reageren en sneller geïrriteerd raken.
- Androgenen: hun relatieve aandeel neemt toe tijdens de menopauze wanneer de oestrogeenproductie afneemt. Dit kan leiden tot een verhoogde talgproductie, waardoor de huid er in sommige gevallen onzuiverder of met grove poriën uitziet.
Veel voorkomende huidproblemen tijdens de menopauze
Door deze hormonale veranderingen komen bepaalde huidproblemen bijzonder vaak voor tijdens de menopauze:
- Droogheid en een onaangenaam trekkerig gevoel
- Verlies van elasticiteit en het begin van huidverslapping, vooral in het gezicht en de hals
- Rimpels door de afbraak van collageen en hyaluronzuur
- Pigmentstoornissen zoals ouderdomsvlekken of een ongelijkmatige teint
- Gevoeligheid en irritatie, omdat de huidbarrière verzwakt is. is
- In sommige gevallen worden puistjes veroorzaakt door hormonale talgveranderingen
Hoewel deze veranderingen volledig natuurlijk zijn, kunnen ze aanzienlijk worden geminimaliseerd met gerichte huidverzorging en een bewuste huidroutine.
Huidverzorging die bijzonder geschikt is tijdens deze fase
Om je huid tijdens de menopauze te ondersteunen, is het de moeite waard om je te richten op zowel uiterlijke verzorging als voedende ondersteuning van binnenuit. We presenteren vier producten die bijzonder geschikt zijn tijdens deze fase:
1. DERMA EXPERT Collagen Recovery Cream
De Collagen Recovery Cream is ontwikkeld om hormonale veranderingen in de huid in balans te brengen. Het voorziet de huid van belangrijke vitale stoffen, stimuleert de regeneratie en verlicht droogte en een trekkerig gevoel.
- Versterkt de elasticiteit van de huid en vermindert rimpels
- Verlicht droogte en verzacht trekkerig gevoel
- Ondersteunt de natuurlijke regeneratie van de huid
Met ingrediënten zoals NEOTEC A15™, Collageen Hyaluronzuur Complex en rode klaver extract, wordt de huidstructuur specifiek versterkt en gerevitaliseerd.
Meer informatie
2. EPIGEN PROTECT Defence Gel Cream
De lichte gelcrème heeft een verkoelend effect, hydrateert intensief en beschermt de huidcellen op cellulair niveau tegen stress en milieuvervuiling. Het verkoelende effect is bijzonder aangenaam tijdens opvliegers, die vaak voorkomen tijdens de peri-menopauze.
- Verkoelend effect bij opvliegers
- Intensieve hydratatie
- Beschermt de huidcellen tegen omgevingsstress en ontstekingen
Zwitsers gletsjerwater en vernet hyaluronzuur zorgen ervoor dat je huid er veerkrachtiger en stralender uitziet.
Meer informatie
3. PRECISION CARE COLLAgen3D™ Serum
Dit serum gaat specifiek het verlies van elasticiteit en huidverslapping tegen. FEMINAGE™ en micromoleculair, 100% huididentiek collageen versterken de huid van binnenuit, verminderen rimpels en ondersteunen de contouren van het gezicht.
- Vermindert rimpels en versterkt de huidstructuur
- Verbetert de elasticiteit van de huid
- Ondersteunt de huid van binnenuit voor meer stevigheid
Dit houdt je huid zichtbaar stevig, elastisch en gerevitaliseerd.
Meer informatie
4. Collageen Intravital Plus Nutritional Supplement
Huidverzorging van binnenuit wordt steeds belangrijker, vooral tijdens de menopauze. Het Collagen Intravital Plus Nutritional Supplement biedt gehydrolyseerd collageen en een belangrijk vitaminecomplex dat de collageensynthese stimuleert, vrije radicalen bestrijdt en de huid vitaal houdt.
- Stimuleert de lichaamseigen collageenproductie
- Beschermt de huid tegen oxidatieve stress en vrije radicalen
- Verbetert de gezondheid van de huid en het algemene welzijn
De combinatie van interne ondersteuning en externe verzorging zorgt voor een vitale, stevige en veerkrachtige huid.
Meer informatie
Conclusie
De menopauze is een natuurlijke levensfase die nieuwe eisen stelt aan je huid. Je kunt deze veranderingen actief tegengaan met gerichte uitwendige verzorging en waardevolle ondersteuning van binnenuit. Producten zoals DERMA EXPERT Collagen Recovery Cream, EPIGEN PROTECT Defense Gel Cream, PRECISION CARE COLLAgen3D™ Serum en het Collagen Intravital Plus Nutritional Supplement bieden je precies wat je huid nu nodig heeft: Vitaliteit, stevigheid en een stralende teint - voor allround welzijn.